准爸爸趴在刚怀孕没多久的孕妈肚子上,快乐地说:“他动了!他动了!”假如电视剧中呈现这样的情节,我能够很必定的告知你,电视编剧必定没有生过孩子。由于在怀孕16~20周左右时,才会感觉到胎动。
刚开端时胎动会很轻,像是蝴蝶在扇动翅膀,或许像小鱼在游,大多数孕妈都感觉不到,而孕20周左右的时期,小家伙的动作会加大,这时孕妈就能显着感觉到胎动了。
跟着孕周添加,胎动会逐步由弱变强,32-34周时到达顶峰,到妊娠足月时,由于羊水量削减和空间减小胎动会逐步削弱,而过期妊娠的胎动次数削减会愈加的显着。
胎动那些事
其实,胎动也是宝宝健康的晴雨表。孕妈能够经过胎动的多少、快慢强弱了解到肚子里面宝宝的安危。胎动计数也是最容易、直接、精确的自我监护方法。现在我就将这“数胎动大法”传授与每位孕妈。
首要,摆好pose很重要。你能够挑选座位或侧卧位,周围环境要安静,思想要会集,情绪也要安静,以保证丈量的数据精确。
然后,从怀孕的第28周起就能够开端修炼“数胎动大法”啦,你须要每天早、中、晚各使用一个小时的时刻将两手轻放在腹壁上领会胎动,贵阳供卵优质继续动算一次胎动,将三个时段测得的胎动数相加乘以4,则等于12小时胎动数。
假如你无法每天在固定的时刻丈量三次胎动,就在每天晚上的6-10点之间丈量胎动两个小时,然后将记录下来的数字描绘成曲线图,胎动的改变状况就一望而知了。
若胎动计数每12小时大于等于30次或每2小时大于等于6次就归于正常,若每12小时小于30次或每2小时小于6次或与前一天比较胎动削减了一半,阐明贵阳供卵优质有缺氧的或许。
其实,一天之中宝宝也并不是一直在动,跟大人相同,胎宝宝也有自己的生物钟和胎动规则以及胎动的强弱和频率,一般来说,通常是上午8-12时胎动均匀;午后2-3时胎动最少;晚上6点今后就开端逐步增多,到了晚上8-11点最为频频。
胎动的增多或削减,都是在提示你胎儿有异常状况了。但胎动因个别的不同又存在很大的差异。不过,只需胎动有规则,有节奏,改变曲线不大,都阐明胎儿发育是正常的。而孕妈的运动、姿态、心情以及强声、强光和接触腹部以及健康状况等要素,也都可引起胎动的改变。
尽管胎动是反映胎儿活动的信号,但也不要过分介意,有些孕妇只需一个小时感觉不到胎动,就忧虑胎儿是否呈现了问题,这样只会加剧心理压力。当孕妇感觉胎动削减时,应安静下来不要紧张,歇息一下,能够立刻吃点东西,喝点果汁,或轻轻拍一拍、推一推肚子,正常状况下,胎儿会立刻康复胎动。假如发现胎动真的削减、乃至是中止了,就应该尽快找医师做进一步查看。