即便经过各种生育手法怀孕，也会遇到一大堆费事，如流产率大幅上升，30岁曾经流产率为15%，40岁以上是为40%。关咏荷想要以50高龄怀孕，信任并不简单，并且她之前还有流产史，即便怀上了，也要特别留心。
大龄女人贵阳供卵中心价位做好5要害
假如你不幸错过了最佳生育年纪，迈入了“高龄产妇”的队伍，最好从孕前开端，做好足够的预备。
1、一旦计划要孩子最好尽早受孕
在做出要孩子的决议后就不要再延迟下去了，不然身体的安排不断地在老化，卵子的生机也越来越低，直接影响胚胎的质量。
2、活跃医治身体存在的一些疾病
35岁今后妊娠患各种疾病的比率较大，不只会影响受孕，在妊娠后也会使本身和胎儿的健康、安危遭到很大影响。因而，怀孕之前一定要先去进行活跃的医治，完全治好后再怀孕。
3、预备怀孕前去做健康检查
高龄妊娠的女人，身体产生反常的几率比年青女人要大，因而，在预备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包含老公在内。假如存在反常应先活跃医治，把身体调整到健康状况。
4、每天坚持足够的睡觉
足够的睡觉能够进步身体的免疫力，增强器官安排的机能，特别是生殖系统，有助于构成优质的受精卵。
5、做足够的养分预备
每天留意弥补新鲜蔬菜、生果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好养分储藏，足够而优异的养分有助于进步卵子的质量。
提示：成功受孕要捉住这几个要害
最佳的生理、心思状况
有关专家以为，各种盛行症和其他疾病的急性期和恢复期，均不宜受孕；工作过度疲惫、膂力损耗较大、精神创伤或受刺激太大时，都不是受孕良机。医 学专家还以为，新婚燕尔也不宜立刻受孕，由于此刻新郎新娘为筹办婚事而损耗巨大膂力、精力，身体较疲惫，且新婚时期饮酒量多，吸烟也不少（包含被迫吸 烟），这些对精子、卵子的质量均有较大影响。
因而，从生理、心思角度上看，有必要挑选男女双方身体健康、精力充沛、情绪愉快、歇息充沛、养分丰厚之时，作为最佳受孕期间。
最佳的受孕时节（春末，秋初）
四季的改变对人类受孕、怀孕和生育有着显着的影响。挑选怀孕的抱负时节，对母亲的健康和胎儿的成长发育有很重要的含义。专家以为受孕最佳的时节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为抱负。
美国科学家曾查询剖析了45000名大学一年级的重生，发现春秋季受孕而生的孩子的优异率比盛夏受孕而诞生的高60%。由于怀孕前期，正是胎儿 大脑皮层构成的阶段，炎夏温度过高，孕妈妈妊娠反响重，食欲不佳，蛋白质吸取量少，机体损耗量大；严冬温度过低，新鲜蔬菜少，孕妈妈常居于室内，活动量过少并 短少新鲜空气供应，简单受冷伤风。这些晦气的气候，都能影响胎儿的发育和智能。
春末3-4月份怀孕，正是春暖花开的时节，此刻气候温文合适，风疹病毒感染和呼吸道盛行症较少盛行。孕妈妈的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最 初阶段有一个安靖的发育环境，关于防备畸胎最为有利。日照足够是春季怀孕的又一个益处，在整个妊娠历程中能供给杰出日照条件。孕妈妈皮肤里的麦角固醇在太阳 光中紫外线的照射下，能变成维生素D，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的成长和发育。别的，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能灭菌消 毒，对孕妈妈的身体健康也大有益处。
3类食物带来好孕气
1、弥补叶酸
富含叶酸的动物性食物包含动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类；而植物性食物中的绿叶蔬菜（如芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜）、豆类、马铃薯、莴苣、梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子及坚果类食物都含有丰厚的叶酸。
引荐食谱：翡翠菠菜饼
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰厚维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。
2、弥补优质蛋白质
蛋白质是精子和卵细胞的根本质料，对进步精子生机，进步受孕几率是十分重要的。禽、畜、鱼肉，奶类，蛋类，豆类及豆制品中所含的蛋白质为优质蛋白质。多种食物中的蛋白质都要有吸取。
引荐食谱：板栗烧牛肉
板栗和牛肉一同炖着吃，对那些肾虚、脾胃功用较弱的人十分合适，健康人吃更能强身健体。
3、微量养分素